Знакомство с морем – очень важный момент первого летнего отдыха с ребенком. От того, насколько комфортным и приятным оно будет, может зависеть и дальнейшее отношение малыша к морским купаниям. Поэтому постарайтесь не сделать ошибок, чтобы привить малышу любовь к играм в воде и плаванию. Для первого купания ребенка в море желательно выбрать подходящие условия. Если в 1 день вашего пребывания на пляже погода ветреная и прохладная, с купанием лучше повременить. Не стоит окунать ребенка в море при температуре воды ниже 20°С. Вообще, для первого купания оптимальная температура воды от 22–24°С, а воздуха – не ниже 25°С. Слишком холодная вода может не только стать причиной переохлаждения, но и напугать малыша. Если ребенок будет не комфортно себя чувствовать, купание может ему не понравиться. Первые «заплывы» не должны превышать 2–3 мин. В последующем продолжительность игр в воде можно увеличивать до 5–7 мин, а при очень теплом море и до 10.

Прежде чем отправиться купаться, малыш должен посидеть в тени около 10 мин, чтобы чуть-чуть остыть. Если окунать в воду ребенка, слишком разгоряченного жарким солнышком, можно легко получить простуду. Между купаниями тоже делайте достаточный перерыв, чтобы малыш как следует согрелся.

При знакомстве с морем непременно учитывайте эмоциональное состояние крохи. Нельзя приводить ребенка на пляж, если ему нездоровится. Не нужно вести его в воду, когда он не в настроении и капризничает. Дождитесь, когда маленький «бука» станет более сговорчивым. Не стоит купаться натощак, но и сразу после приема пищи тоже не нужно. Оптимально – через 1–1,5 часа после еды.

Итак, начинаем знакомство с морем! Сначала просто понаблюдайте за малышом. Одни бесстрашные ребятишки сразу же пытаются добраться до воды. С такими обычно проблем не возникает. Другие опасливо стоят в сторонке. Не настаивайте и не спешите. Сначала просто поиграйте с ребенком у воды, пусть набегающая волна дотрагивается до ручек и ножек малыша. «Посмотри, какая волна ласковая, она тебя погладила, давай и мы ее погладим!» Потрогайте, погладьте волну, помочите в море ручки. Походите с малышом по кромке воды, высоко поднимая ноги, как аисты. Побегайте, представляя себя лошадками. Потом можно зайти в море по колено, потопать ножками, создавая брызги, поиграть с водоплавающими игрушками. Если кроха не возражает, возьмите его на руки и занесите в море. Обязательно при этом эмоционально разговаривайте с ним, говорите что-нибудь радостное! Малыш должен видеть и чувствовать, что купаться – это весело! Если ребенок начинает сопротивляться или просит, чтобы вы не заходили дальше, не настаивайте. Пусть привыкает к купаниям постепенно. Попрыгайте с малышом на руках, погружая его в воду по плечики, покружитесь с ним в воде. Если кроха не против, возьмите его под мышки или в области запястий и покачайте в воде вверх-вниз и из стороны в сторону. Старайтесь, чтобы первое время брызги не попадали ребенку в лицо, крепко его держите и, конечно, внимательно прислушивайтесь к его ощущениям. Они обязательно должны быть позитивными!

Многие родители уверены, что все дети без исключения обожают плескаться в воде. Но это не совсем так. Есть немало малышей, которые по каким-то непонятным причинам боятся воды и категорически отказываются заходить в ласковое море. Ну, это оно нам может казаться ласковым, а вот ребенку нередко внушает страх. Отчего же это может происходить?

1. То, что ребенок ныряет в ванной, не гарантирует, что ему понравится море. Поэтому не ждите от чада восторга и благодарности. Тогда и разочаровываться не придется.

2. Настаивать не стоит. Напугать малыша очень легко – порой достаточно легкого толчка морской волны или излишней настойчивости родителей, чтобы дитя заподозрило воду не в тех намерениях. Поэтому лучшее, что можно сделать, это не давить на ребенка. Даже если все дети вокруг бесстрашно ныряют с головой.

3. Вы сделали все, что могли! Морской ветерок, воздушные и солнечные ванны, хождение по горячему песку или гальке тоже полезны для детского здоровья. Даже если малыш ни разу не искупается, все равно надышится свежим воздухом и наестся фруктов.

4. Смотрите под ноги! Если вы отправились на галечный пляж, ребенок может бояться входить в воду потому, что под ногами неудобное и ненадежное каменистое дно. Купите малышу пляжную обувь, и лучше не шлепанцы, а такую, которая хорошо держится на ноге.

5. Игры помогают лучше насилия. Убеждать рыдающего ребенка в том, что вокруг совсем не страшно, почти неэффективно. Стыдить его и приводить в пример окружающих – тем более. Не заостряйте внимания на том, что в море необходимо купаться.

Лучше поиграйте с малышом. Бросайте в воду камешки (осторожно, та тетя не будет рада получить булыжником по голове). Постепенно подходите к линии прибоя, мочите только пальцы ног, потом только стопы, заходите по колено. Если ребенок согласен, чтобы вы зашли в воду с ним на руках, не окунайте его внезапно. Опять же, сначала мочите только ножки, кидайте камешки, пускайте кораблики. Позвольте малышу брызгаться и шлепать по воде руками.

Ребенку постарше можно поручить приносить воду в ведерке, наполнять надувной бассейн. Это изобретение, кстати, едва ли не лучшее в ряду игрушек, продающихся на пляже. Дети, категорически отказывающиеся заходить в море, обычно более благосклонны к надувному бассейну на берегу.

А круги, дельфины и прочие крокодилы кажутся замечательными только в магазине. Если ребенок подозревает море в нехороших намерениях, эти плавсредства могут показаться ему ненадежными и скользкими. Честно говоря, не так уж ребенок будет неправ!

Желательно готовить ребенка к купанию в море заранее, когда вы еще находитесь дома. Рассказывайте ребенку, даже самому маленькому, разные интересные истории о море, о том, как вы будете там купаться и отдыхать, чем будете заниматься, во что играть. Можно даже целый ритуал придумать: например, выделить для таких рассказов определенное время. Скажем, перед сном. Читайте малышу книги морской тематики: сказки, стихи, рассказы. Рассматривайте на картинках корабли и морских животных. Смотрите вместе мультфильмы о море. Все рассказы обязательно должны быть светлыми и радостными, позитивными. Так у малыша заранее создастся положительный настрой на отдых. Он полюбит море заочно. А потом будет с нетерпением ждать встречи с ним! Приятного Вам отдыха!!! P.S. Море хвали, а за землю держись (фр.).